心理師介紹
專業傾聽,溫暖你心
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專業傾聽,溫暖你心
當黑夜過後,必見黎明的曙光,茫茫黑夜中,搖盪前行的小船,在汪洋大海中,漫過驚濤駭浪,難免感到迷惘、孤單與害怕。
我願意透過傾聽、了解、陪伴、引導,與你共乘小船駛向前方,尋找屬於自己生命的羅盤。你將再次掌舵,看見遠方的燈塔。當黑夜過後,必見黎明的曙光。
諮商心理師證書字號/諮心字第003159號
面對校園同儕關係 / 霸凌議題 / 教學現場適應問題 /自我期望議題 / 課業壓力調適 / 考試成績焦慮 / 過度依賴手機社群 / 拒學 / 身體形象與飲食議題 / 失戀分手 / 生涯興趣探索 / 亞斯伯格症人際適應與情緒調適
良性溝通 / 關係修復 / 改善關係互動相處 / 增進同理心與陪伴 / 建立安全依附關係
以專業識別不同病程時期,給予最適合的諮商幫助 / 深度探索壓力來源 / 減放鬆訓練 / 個人化的幫助改善睡眠 / 以精神醫療生理觀點介入,藥物、諮商與心靈層面的合作 / 熟齡更年期憂鬱
建立家庭健康的依附關係 / 建立家庭的尊重與界線 / 處理三代創傷經驗 / 建立具有復原能力的家庭
性侵害創傷療癒 / 親友死亡 / 自殺遺族
伴侶溝通模式 / 情感促進 / 亞斯伯格症和身心症伴侶關係
探索核心能量 / 工作壓力適應 / 職場人際相處 / 提升工作價值
原生家庭影響議題 / 自卑與自我肯定 / 存在意義
中國電視公司、聯廣集團、中華電信、台灣菸酒、台新銀行、亞尼客、裕隆集團華創車電、聯合生物製藥、佳能企業、日本三菱、索爾斯光電、老爺管顧、亞太優勢、矽創電子、迪恩士、台星科、太洋新技、南緯實業、台灣電力公司、移民署、純青基金會、愛生關懷協會、台灣諮商心理學會、三軍總醫院北投分院、台北市心衛中心、台北市立聯合醫院松德院區、康橋國際學校、台灣大學、政治大學、陽明大學、台北市立大學、臺北科技大學、淡江大學、世新大學、崇佑影視科技大學、真理大學、東南科技大學、明新科技大學、北大高中、中園國小等等。
德國OmniScriptum GmbH & Co.KG全球發行『華人心理堅韌度量表信效度之檢測』研究論文出版作者
『誰能不在意別人的眼光?』(2025 遠流出版)
彩虹愛家課程 / 道歉道得好,親子關係沒煩惱-道歉的力量
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《家庭八點檔、轉轉發現愛》節目擔任心理專家
https://www.facebook.com/DaphnePark.diary/videos/829356967789271?locale=zh_TW
《愛家好醫生》節目擔任心理專家
https://www.facebook.com/DaphnePark.diary/videos/516713622688090?locale=zh_TW
臉書粉絲專頁:「朴世光心理師的幸福敲敲話 」
https://www.facebook.com/DaphnePark.diary?locale=zh_TW
Podcast 「懂心理,調出好關係」心靈元氣廚房主持人
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EP1「考試到了,父母如何與高緊張度的孩子相處!!!」
https://open.firstory.me/story/ckoo9x1881bai0980fg1emt48/platforms
EP20「人在壓力下,可能會解離或情緒疏離,如何面對情緒疏離下的壓力呢?」
https://open.firstory.me/story/cktzzdz1q2v850865rg6ncb8n/platforms
EP22「透過 定向反應,面對負向悲傷情緒,不再擔心害怕!!!」
https://open.firstory.me/story/ckujkkexc0kma0924btl9mrol/platforms
EP32 「正念引導,身體掃描,放鬆焦慮心情,降低心中不安」
https://open.firstory.me/story/ckwsk80320vqj0a80mbe39yvz/platforms
EP44 「不可不知的亞斯人,10位至少有1位!!!」
https://open.firstory.me/story/ckzzqqzd62ykj0946favng514/platforms
EP46「相知相惜~拉近我們與孩子 (伴隨焦慮,ADHD和憂鬱) 的距離 !」
https://open.firstory.me/story/cl09nkzgi24fe0974gf4jfo21/platforms
EP48「知腦不煩惱,親子師生相處更融洽(青少年腦科學觀點) !
https://open.firstory.me/story/cl0niw3l1f9y30805ofdz1wlj/platforms
EP123「同理 me to 性侵事件受害者的凍結與討好,陪伴他們走出創傷 」
https://open.firstory.me/story/cllis3x2t01am01ta9jbj53lb/platforms
EP130「如何陪伴性侵害 Me Too 的受害者,3要4不要的原則」
https://open.firstory.me/story/cln3wsj7f023m01ze4yxxglpy/platforms
EP136「父母如何衡量孩子的能力,給孩子最適當的期望?」
https://open.firstory.me/story/clnxx2ntu01f201ukfgq9bk40/platforms
EP138「當知道伴侶外遇時,情緒崩潰的急救包!」
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EP144「青春期孩子腦內風暴的小宇宙!!!」
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EP150「愛情的停滯期 就是 個人的成長期」
https://open.firstory.me/story/clpvxrxdy001001086qgk3zxk/platforms
EP152「當朋友自殺過世後,如何照顧自己,安穩情緒」
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EP154「負向情緒不是敵人,負向情緒也有正面效果!」
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EP158「有效預防霸凌,家長有辦法!!!」
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EP160「成功翻轉校園霸凌,老師有辦法 !!!」
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EP162「成功翻轉校園霸凌,家長&老師如何協同合作 !!!」
https://open.firstory.me/story/clrjxtk36009501z39hb81ro5/platforms
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